Media Sosial

Gaya Hidup Orang Indonesia yang Bisa Picu Hipertensi . Hipertensi atau tekanan darah tinggi memang bisa disebabkan oleh banyak hal, misalnya riwayat keluarga dan usia. Namun, gaya hidup tidak sehat adalah faktor risiko utama dari penyakit ini. Hal itu juga yang menyebabkan tingginya kasus hipertensi di Indonesia, bahkan di usia muda. Tidak heran jika jumlah kasus penyakit jantung di Indonesia sangat banyak dan semakin meningkat. Sebenarnya, apa saja sih, gaya hidup tidak sehat orang Indonesia yang menjadi pemicu hipertensi? Berikut penjelasannya! Pola Makan Tidak Sehat Pola makan harian dengan kandungan sodium terlalu tinggi dan kandungan potasium terlalu rendah bisa menyebabkan risiko tekanan darah tinggi. Orang Indonesia mayoritas suka makanan asin. Kebanyakan makanan Indonesia juga dimasak dengan campuran garam yang cukup banyak. Meskipun bisa menambah rasa nikmat, terlalu banyak konsumsi garam tidak baik bagi kesehatan. Selain itu, orang Indonesia juga l...

Merdeka dalam Memaknai Kemerdekaan Indonesia . Bulan Agustus selalu menjadi bulan yang penuh makna bagi kita. Bagaimana tidak, kita memperingati hari kemerdekaan. Merdeka dari penjajahan, berdaulat sebagai negara yang bebas menentukan arah kemajuannya sendiri. Tahun ini, usia kemerdekaan kita memasuki usia ke-73. Ada dua tema yang diusung, yaitu “Energi” dan “Kerja”. Hal itu tertulis dalam penjelasan mengenai logo perayaan kemerdekaan yang dibuat oleh Sekretariat Negara. Dalam penjelasannya, logo 73 tahun kemerdekaan RI terinspirasi dari kata “Kerja” yang berarti adanya pergerakan serta aktif, dan kata “Energi” yang berarti tenaga atau daya untuk bekerja.

Tunjangan Guru Akan Naik Di 2019, Tingkatkan Kualitas Pendidikan . Rancangan Anggaran Pendapatan dan Belanja Negara (RAPBN) 2019. Belanja negara diperkirakan mencapai Rp 2.439,7 triliun atau 15 persen dari PDB (Produk Domestik Bruto) Indonesia. Dari jumlah tersebut, sebanyak 20 persen akan dialokasikan untuk anggaran pendidikan. Pada tahun 2019, anggaran pendidikan direncanakan sebesar Rp 487,9 triliun, meningkat 38,1 persen dibandingkan realisasi anggaran pendidikan di tahun 2014, sekitar Rp 353,4 triliun. “Belanja negara untuk bidang pendidikan pada tahun 2019 akan diarahkan untuk memperkuat program BOS bagi 57 juta siswa, meningkatkan kualitas guru PNS dan non-PNS melalui tunjangan profesi, dan percepatan pembangunan dan rehab sekolah,” ungkapnya. Selain itu, pemerintah telah memberikan bantuan pendidikan dan beasiswa dari jenjang pra-sekolah hingga SD, SMP, dan SMA, pendidikan madrasah ibtidaiyah, tsanawiyah, dan aliyah, bahkan sampai dengan jenjang pendidikan...

Perguruan Tinggi ITB Terbaik se-Indonesia. Institut Teknologi Bandung (ITB) berhasil menduduki peringkat pertama klasterisasi perguruan tinggi Indonesia. Pemerintah berharap klasterisasi ini akan memacu perguruan tinggi untuk meningkatkan mutunya. Dirjen Kelembagaan Kemenristek-Dikti Patdono Suwignjo mengatakan, klasterisasi perguruan tinggi dihitung berdasarkan lima komponen utama. Tahun ini kriteria inovasi dan kerja sama dimasukkan sehingga ragam perguruan tinggi semakin banyak yang masuk di pemeringkatan dibandingkan tahun lalu. Kelima komponen penilaian itu adalah SDM, kelembagaan, kegiatan kemahasiswaan, penelitian dan pengabdian masyarakat, dan inovasi. Dia menjelaskan, ITB tahun ini menduduki posisi pertama menggeser UGM yang tahun lalu menjadi jawara. Dari kelima komponen tersebut, katanya, ITB tidak mendapatkan top skor hanya secara nilai mendekati di atas semua. ”Scoring angka 1-4. Klasterisasi ini dilakukan untuk memetakan perguruan tinggi dan menaik...